Portal
Mai aproape de tine în noul an
Eliberează blocajele și construiește o viață autentică cu Ema Barbă
Program transformațional
21 decembrie – 4 ianuarie
Scapă de blocajele interioare și trăiește anul 2024 în cea mai luminoasă versiune a ta!
Cum te simți la final de an?
Dacă simți că anul acesta ai trăit atât de multe că nici nu știi de unde să le apuci, dacă simți că ți-ai pierdut energia și cheful de viață, dacă simți că ești deconectat de bucuria de a fi TU, dacă simți că nu mai știi cum să te raportezi la viitor, dar ți-ai dori să-ți construiești anul următor așa cum vrei, acest program este pentru tine.
Începe anul așa cum meriți!
Poate simți și tu, la final de an, nevoia de a integra experiențele pe care le-ai trăit anul acesta. Poate simți nevoia de a te întoarce la tine și de a-ți seta intențiile pentru anul ce vine. Simți nevoia să te înconjori de o energie introspectivă, de speranță și claritate.
Cum ajungi de la blocaj la a trăi o viață autentică?
Pasul 1 – Eliberezi blocajele interioare, teama de ce îți dorești, îndoiala că ce îți dorești nu este posibil;
Pasul 2 – Îți aliniezi identitatea la dorințele și obiectivel tale și stabilești cine este sinele tău autentic;
Pasul 3 – Setezi o intenție și creezi o viziune;
Pasul 4 – Construiești iubirea de sine, astfel încât să simți că meriți ce urmează să primești; să simți că poți duce ceea ce primești;
Pasul 5 – Depășești obstacolele și testele universului care apar atunci când mergi în direcția dorită
Pasul 6 – Celebrezi magia 🙂
Vino alături de mine să te aliniezi cu propriile dorințe, reflectezi la anul ce a trecut, setezi intenții pentru anul ce vine și creezi energie de susținere pentru intențiile tale.
Ce cuprinde programul?
- O meditație audio înregistrată, zilnică, tematică, pe care o poți parcurge oricând;
- Jurnal PDF cu întrebări tematice, pe care îl completezi în ritmul tău;
- 3 întâlniri de grup, pe Zoom, de eliberare a regretelor, construirea iubirii de sine, manifestarea viitorului ideal;
- Susținerea mea pe toată durata programului.
Program pe zile
Meditații ghidate audio – 10 minute/zi
- Ziua 1 - Deschiderea programului
- Ziua 2 - Stabilirea intenției
- Ziua 3 - Cum mă ancorez în mine în perioada asta?
- Ziua 4 - Cultivarea recunoștinței
- Ziua 5 - Vindecarea relației cu familia
- Ziua 6 - Conștientizarea și eliberarea tiparelor de gândire și comportament
- Ziua 7 - Iertare și eliberare
- Ziua 8 - Despărțirea de anul 2023
- Ziua 9 - Cum te imaginezi în 2024?
- Ziua 10 - Cum arată anul ce vine, în mod ideal?
- Ziua 11 - Cum depășim frica de a ne atinge obiectivele?
- Ziua 12 - Creezi claritate pentru anul 2024
- Ziua 13 - Meditație de conectare cu propriile resurse
- Ziua 14 - Scrisoare pentru sine & cerc de închidere
3 Întâlniri Live
- Meditație de eliberare a regretelor - 21 decembrie, ora 18:00 - LIVE, pe Zoom.
- Meditație pentru construirea iubirii de sine - 28 decembrie, ora 18:00 - LIVE, pe Zoom
- Meditație pentru manifestarea viitorului ideal - 4 ianuarie, ora 18:00 - LIVE, pe Zoom
Jurnal PDF
- Vei primi jurnalul cu întrebări de reflecție, îl vei printa și vei completa în el gândurile tale. Poți păstra jurnalul pe parcursul anului și poți reveni la el când ai nevoie de claritate.
Bonus
- Suportul meu zilnic, pe perioada programului;
- Meditații audio cu acces nelimitat - le poți repeta oricând.
- Înregistrările de la Programul Gratuit Manifest
- Atelier Somn Bun, înregistrat (2 ore), acces nelimitat - Învață tehnici pentru îmbunătățirea somnului.
- Workshop de Putere Personală, înregistrat (2 ore), acces nelimitat - Învață să îți redai încrederea în tine, să pui limite și să te pui pe primul loc!
De ce ai nevoie ca să participi în Program?
– 60 de minute în fiecare seară, de la – 19:00 la 20:00, în perioada 20-22 octombrie sau timp pentru a relua înregistrarea în următoarele zile
De ce NU ai nevoie pentru a participa?
– experiență în meditație
– o fire răbdătoare, liniștită. Asta e ceva ce dezvolți în timp cu ajutorul meditației 🙂
Te aștept alături de mine în program dacă
- îți dorești să aduci liniște în viața ta la nivel profund, să te împrietenești cu mintea ta și să o transformi în aliatul tău
- îți dorești să te eliberezi de anxietate, chiar dacă încă nu știi cum
- ești pregătit să îți accesezi resursele la nivel profund, ca să trăiești o viață mai liniștită și luminoasă
3 motive pentru care să participi
- mergi adânc în inima ta și reflectezi asupra a ce îți dorești tu;
- descoperi cele mai simple, dar puternice, tehnici de meditație demonstrate științific, pe care le poți practica oricând
- lucrezi cu tine la nivel profund și pui bazele anului ce vine din spațiul de liniște interioară.
meditația a fost cheie în evoluția mea
Acum 8 ani, am început să practic meditația pentru a-mi reconstrui propria viață.
Momentele de meditație au devenit cheie pentru a-mi procesa și integra experiențele. Foloseam meditația pentru a îmi da seama:
Ce simt acum?
Ce îmi doresc să fie diferit?
Cum arată și cum se simte ceea ce îmi doresc?
În meditație, am avut parte de cele mai profunde momente de auto-cunoaștere. Tot în meditație mi-am dobândit claritatea și m-am conectat cu emoțiile mele. De atunci, în fiecare an, reflectez la experiențele anului ce a trecut și meditez la anul ce urmează.
De obicei, fac asta singură sau cu maxim 2, 3 prieteni.
Anul acesta îmi doresc să facem asta împreună 🙂
De când am făcut primul curs de terapie prin meditație (Theta Healing) acum 8 ani, pentru propria mea vindecare, oamenii au venit spre mine și am lucrat la nivel individual cu câteva sute de oameni din toată lumea.
În timp, mi-a devenit clar că misiunea mea este să îi sprijin și pe ceilalți să găsească liniștea în ei înșiși.
De aceea, îți mulțumesc că suntem aici, împreună.
Ce mă recomandă?
- M-am pregătit în terapie prin meditație (10 certificări Theta Healing).
- Sunt instructor avansat certificat de Yoga, meditație și exerciții de respirație (500 h YTT) în Rishikesh, India.
- În ultimii opt ani, am ghidat câteva sute de oameni în terapie prin meditație, respirație și în sesiuni de Yoga, în Europa, în Statele Unite și în India.
Ce spun oamenii
Iată ce spun oamenii pe care i-am ghidat până acum






Investiția ta:
750 450 RON
Începem în 21 decembrie 🙂
(dacă plătești prin transfer bancar, trimite e-mail la intreaba@emabarba.com)
Înscrie-te gratuit în program!
Completează formularul și așteaptă emailul cu detalii. Primirea emailului poate dura între câteva minute și 2-3 ore. Nu uita să verifici și în folderele SPAM / OFERTE. Dacă nu-l găsești după câteva ore te rog să-mi scrii la intreaba@emabarba.com.