Participă gratuit la Somatic Healing Summit
Somaway te invită la un nou eveniment gratuit! Între 7 și 10 noiembrie are loc Somatic Healing Summit, un eveniment gratuit de 4 zile, unde ai ocazia să te conectezi…
Somaway te invită la un nou eveniment gratuit! Între 7 și 10 noiembrie are loc Somatic Healing Summit, un eveniment gratuit de 4 zile, unde ai ocazia să te conectezi…
După ce m-am întors din India, la începutul lui 2018, în București, am primit un mesaj pe Facebook de la o fată cu care aveam prieteni în comun de la…
2011. PRAF De când mă știu, de când eram copil, am răcit de 3-4 ori/an. Sunt deja obișnuită să mă îmbolnăvesc des. Prea des. Când mă ia răceala, știu deja…
Zilele acestea sărbătorim Ziua Internațională Yoga. Fie că îți dorești să începi o practică de Yoga, sau ești deja practicant și cauți să înțelegi și aprofundezi mai multe, în articolul…
Știu mulți oameni care își doresc să se apuce de Yoga, dar resping practica asta din cauza preconcepțiilor. Dacă și tu ți-ai dorit să descoperi Yoga, dar ai ezitat să…
Nu am fost niciodată un om sportiv sau iubitor de mișcare. În școala generală, aveam scutire la sport și aveam și puțin peste greutatea recomandată pentru vârsta mea. Ca adolescent,…
Ieri am avut o discuție cu o clientă care îmi povestea cât de provocată se simte în ultima vreme. Îmi spunea cât de mult și-ar dori să trăiască altfel -…
Cum arată diminețile tale? Poate că te trezești dimineața și te simți ca lovit de tren, ca și cum nu ai fi dormit deloc. Poate că nu îți vine să…
Și, mai ales, cum să faci să petreci mai mult timp tu cu tine? Deși îți dorești foarte mult să petreci timp cu tine, probabil, a devenit ceva mai complicat…
Simți că atenția ta e în toate părțile? Dacă treci de la una la alta în timp ce lucrezi, probabil nici nu te simți foarte productiv, ba mai mult, la…